reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[2/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Ruda Śląska
1.3°C
wschód słońca: 07:07
zachód słońca: 17:52
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Rudzie

kiedy
2025-10-17 19:00
miejsce
Dom Kultury Bielszowice, Ruda...
wstęp biletowany
kiedy
2025-10-25 16:00
miejsce
Dom Kultury Bielszowice, Ruda...
wstęp biletowany
kiedy
2025-10-25 16:00
miejsce
Śląski Teatr Impresaryjny im....
wstęp biletowany
kiedy
2025-10-29 19:00
miejsce
Dom Kultury Bielszowice, Ruda...
wstęp biletowany